Herzlich Willkommen, schön, dass Sie hier sind!
Ich bin zielstrebig, neugierig und immer motiviert, neue Wege zu finden, um das Leben – sowie das Essen – zu genießen. Meine eigene Geschichte hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, die eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen um Herausforderungen zu meistern.
Ich wünsche mir, dass niemand mehr durch dieselben Schwierigkeiten gehen muss oder sich damit alleine gelassen fühlt.
Mein Ziel ist es, Ihnen eine Abkürzung zu einem beschwerdefreien Leben zu bieten – damit Sie sich rundum wohlfühlen und den Genuss wieder entdecken können.
Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude gehen!
DAS ZEICHNET MICH AUS
Individuell - ganzheitlich - evidenzbasiert
Diese drei Schlagwörter beschreiben meine Arbeitsweise sehr gut.
In meiner Arbeit steht der Mensch im Mittelpunkt. Es ist mir ein besonderes Anliegen, Sie an die Hand zu nehmen und auf Ihrem Weg zu begleiten - Schritt für Schritt. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen, die genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.
Wir finden gemeinsam die Ursachen für Ihre Beschwerden, anstatt nur Symptome zu behandeln. Denn echtes Wohlbefinden beginnt damit, die Wurzeln zu erkennen und gezielt anzugehen.
Mit individuell abgestimmten Therapiekonzepten, die wissenschaftlich fundiert und zugleich alltagstauglich sind, helfe ich Ihnen, nachhaltige Veränderungen in Ihr Leben zu integrieren. Dabei liegt mein Fokus immer darauf, Lösungen zu finden, die realistisch und umsetzbar sind – auch im Trubel des Alltags.
Ich bin für Sie da, um Ihnen Orientierung und Unterstützung zu geben, damit Sie sich gesund, wohl und voller Energie fühlen können.
Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Gesundheit in die Hand nehmen!
AUSBILDUNG UND ERFAHRUNG
AUS- UND WEITERBILDUNG
2026
Nähr- und Vitalstoffcoach | Dr. Martin Krowicki, Dr. Constanze Lohse, Martin Auerswald MSc (aktuell in Ausbildung)
2025
Mikronährstoffcoach | biogena (aktuelll noch i.A.)
Chrononutrition - Essen im Einklang mit der inneren Uhr| essakademie
2-tägige Weiterbildung "Entgiftungstherapie" | Dr. Jens Freese
2024
"Nährstoff-Check Up" | Dr. Martin Auerswald
Nährstoff-Therapie Kongress | medumio
"Chronischer Erschöpfung multimodal begegnen" | Medizinische Gesellschaft für Mikroimmuntherapie
Antiinflammatorische Ernährung | Prof.Dr. Andreas Michalsen
2023
8-tägige Weiterbildung zum "Nährstoffpraktiker - angewandte Psychoneuroimmunologie" | Dr. Markus Stark, Evosan
Yoga & Darmgesundheit | PROGES Akademie
2022
Emotionales Essen-Workshop | Mag. Cornelia Fiechtl
Sarkopene Adipositas | Mag. Edburg Edlinger, VFED
2021
Einführungslehrgang in die PsychoNeuroImmunologie | GAMED Wien
Diplomierte Mentaltrainerin | Online
2020
Diplomierter Fachberater für Darmgesundheit | Akademie für Darmgesundheit, OeProm
2008-2011
Bachelor of Science in Health Studies - Diätologie | FH St. Pölten
ERFAHRUNG
2012- heute
Selbstständige Tätigkeit Diätologin “Ernährung mit Bauchgefühl”
Spezialisierung auf Darmgesundheit und Mikrobiom, angewandte Psychoneuroimmunologie | IZM St.Pölten - Karlstetten - Online
2021 - 2023
Diätologin | Lebens.Med Zentrum St. Pölten
2011 - 2014
Leitende Diätologin | la pura women's health resort, Gars am Kamp
laufend
Weiterbildung im Spezialisierungsbereich Darmgesundheit Institut Allergosan, OeProm, DeProm
Teilnahme an Kongressen und Tagungen
Weiterbildung in der Persönlichkeitsentwicklung, CoachingSkills Coachings, Seminare, Fachliteratur
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Maximilianstraße 52
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Gruppenpraxis Dr. Riedl & Dr. Winter
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3121 Karlstetten
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